Наука сна – территория загадочная. Исследователи до сих пор не уверены, что происходит в нашем мозгу во время сна, благодаря чему мы видим сны, и что они означают. Но в последние годы наука открыла несколько вещей о том, что происходит с нашим мозгом в объятиях Морфея. 10 удивительных фактов о том, почему нам необходим полноценный ночной сон: 1. Знакомые запахи помогают формировать воспоминания в мозге во время сна, улучшая производительность вашего обучения. 2. Вздрагивание тела, когда мы засыпаем – очень распространенное явление...