СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). Ада Кондэ
Влияние смены сезонов на наше эмоциональное и физическое здоровье.
Смена времен года имеет глубокий психологический эффект на человека, влияя как на его эмоциональное, так и физическое состояние. С каждым сезоном приходят свои особенности, которые оказывают разнообразное воздействие на психику и организм в целом. Мы испытываем особую связь между сменой времен года и своим самочувствием, и важно разобраться в этом влиянии более подробно. Летом, когда дни становятся длиннее, а воздух наполняется яркими лучами солнца, многие люди чувствуют себя более энергичными и бодрыми...