Привет, друзья.  Прошу вас не пугаться от такого названия статьи. Мне просто захотелось чутка пошутить, хотя говорить сегодня мы будем  про очень серьезные вещи.  А именно о том, как  развивать очень высокую работоспособность  ваших мышц, благодаря которой вы сможете продемонстрировать, на первый взгляд, сверхчеловеческие физические способности.  Например подтянуться раз 30-40 или отжаться на брусьях раз 100.   Но давайте обо всем по порядку. Читателей на нашем сайте, на мой взгляд, теперь стало достаточно для того чтоб я начал выкладывать иногда по настоящему ценные статьи...