Добрый день! Наверное, есть среди читателей кто-либо, кто смотрит фигурное катание, но в прыжках не разбирается. Особенно те, кто только недавно полюбил этот вид спорта. Попробую сегодня немножко объяснить как различать прыжки как можно проще. Прыжков у нас 6 штук. Три реберных прыжка (то есть фигурист прыгает с той ноги, на которой скользит) и три зубцовых (фигурист отталкивается зубцом свободной ноги). Новичкам-зрителям сложно на скорости обращать внимание и на ребра-зубцы, и на толчковые ноги, и на какую ногу фигурист приземляется, вспоминать, что там чему соответствует...

Наверняка всем знакомо это слово-"скакала". Может даже кто-то умеет ей пользоваться,но правильно ли? Возможно ли научиться прыгать не только одинарные прокруты,но и двойные, а может даже тройные? Отвечу сразу-да. Это и не так сложно на самом деле Но необходимо соблюдать достаточно несколько правил,набраться терпения и тогда все у вас получится. 1.Подбор скакалки Знаете как говорится-чем проще тем лучше. И здесь это правило работает. Не стоит покупать какие-то там супер навороченные, т.е с подсчетом прыжков,калорий и т...