Сальто — это довольно сложное гимнастическое движение, требующее от человека ответственной подготовки и хорошей физической формы. Под сальто подразумевается прыжок на 360° через голову с приземлением на ноги. Обучение может проходить как в гимнастических залах, так и с применением матов и батутов на свежем воздухе. Как научиться делать сальто назад и вперед в домашних условиях с нуля, рассказываем в материале РИА Новости Спорт. Сальто Особенности элемента Сальто является базовым движением в спортивной гимнастике...
Зачем отрабатывать трюки для вейкбординга на батуте? Трюки, выполняемые на воде, естественно взяты из классической спортивной гимнастики. Акробатические упражнения, такие как сальто назад, боковое сальто или сальто вперёд, являются базой для вейкбординга, сноубординга и прочих экстремальных видов спорта. Возьмём, к примеру, сальто вперёд. В вейкбординге этот трюк называется "Front roll", так вот, как вы планируете научиться этому трюку, двигаясь по воде в тяжёлой доске на скорости в 30 км/ч с пластиковой фигуры, если никогда не пробовали делать само сальто в комфортных условиях со страховкой и мягкими матами? Научиться, конечно, можно, но риск получения нежелательных травм, в том числе серьёзных с долгосрочными последствия для здоровья, сильно увеличивается.