Сегодня будем работать не над всем телом (как обычно мы любим), а над отдельной его частью. Любопытно, но предплечьям и хвату часто совсем не уделяется внимания. Обычно это забота матерых атлетов, а вот начинающие и любители до такой тонкой шлифовки тела почему-то не доходят. А зря! Ведь сильные предплечья и мощный хват — это большой плюс к вашей функциональности и реальное подспорье в занятиях спортом. Хорошо проработав эти элементы, вы сами заметите, как проще вам будет работать с железом, на турниках, да и еще в целом ряде дисциплин...

Кажется, что нет ничего проще, чем ответить на вопрос о том, что такое плечо? И как не странно, значение этого слова по прежнему остаётся не прояснённым, несмотря на то, что в словарях даётся истолкование, смысл которого сводится к анатомическому понятию, обозначающему часть руки, начиная от изгиба шеи и заканчивая на локтевом суставе. Однако языковой опыт и чувства носителей русского языка в большинстве случаев не соответствуют словарному значению. Если следовать опросу, проведённому исследователем...