Размах рук может оказывать влияние на лазание, поскольку он определяет, насколько далеко вы можете достать рукой, что может быть критически важным для достижения следующей зацепки или рельефа. Более длинные руки и больший размах могут помочь вам достичь более далеких зацепок и улучшить вашу эффективность и скорость в лазании. Однако это не означает, что более короткие руки являются недостатком. Лазание требует многих навыков, таких как техника, сила, гибкость и баланс, которые могут компенсировать ограниченный размах рук...

Лазанья – одно из популярных блюд итальянской кухни, которое способно с первого кусочка завоевать любовь любого жителя нашей планеты. Современная лазанья - это несколько слоев высушенного, а впоследствии сваренного или запеченного пшеничного теста, выложены в промежутках разнообразными начинками – от мясного фарша до овощного или грибного рагу. Блюдо посыпается тертым сыром и запекается в духовке.   Но такой лазанья была не всегда. Родоначальница лазаньи представляла собой плоскую круглую лепешку из пшеничного хлеба...