обязательная утренняя процедура - солнечные ванны ☀️
Польза и вред солнечных ванн.
Скоро лето и все мы хотим загореть. И все знают, что загар – это потемнение кожи под воздействием солнца. Но за этим простым объяснением стоит сложная химическая реакция. В нашей коже содержится вещество тиразин. На солнце оно превращается в меланин. Меланин перемещается в поверхностные слои кожи и придает ей темную окраску. Таким образом, кожа защищается от дальнейшего воздействия солнца. То есть загар – защитное приспособление организма. Загорать в умеренных количествах полезно. Издавна считалось, что солнечный свет – целитель человека...
Принятие солнечных ванн
Принятие солнечных ванн