Лето радует теплом и солнечным светом. Бесплатные солнечные ванны можно принимать на пляже, на даче, просто гуляя по улицам и даже на крыше. Солнце – не только источник света и загара, это огромная «таблетка», которая укрепляет организм и даже лечит от ряда заболеваний...

Равномерный шоколадного оттенка загар – заветное желание многих. Как встретить лето с уже загоревшим телом? Эксперты дают совет: сделайте акцент на определенных продуктах, и вы сможете приблизить свою мечту о быстром и красивом загаре. Оказывается, существуют особые продукты, которые называют солнечными активаторами - они ускоряют загар и способствуют появлению шоколадного оттенка кожи. Пигмент меланин, который вырабатывается в эпидермисе, под воздействием солнечных лучей окрашивает нашу кожу, поэтому упор надо делать на продукты, способствующие выработке меланина...