Броски и удары битой требуют повторяющихся движений, которые могут привести к травмам, характерным только для бейсбола. По стечению обстоятельств, прогресс в оперативном и неоперативном лечении позволил игрокам вернуться к соревнованиям после перенесения травмы, которая ранее считалась травмой, завершающей карьеру. После того, как игрок будет признан готовым вернуться к броскам или ударам, необходим комплексный, многоэтапный подход к реабилитации, чтобы вернуть спортсмена к занятиям бейсболом и избежать повторных травм...

К броску в движении нужно относиться особенно серьёзно. Большинство молодых спортсменов ошибочно считают, что для успешного броска из-под корзины в движении необходимо лишь сгибающее движение кистью, направляющее мяч в корзину с отражением от щита. Бросок из-под корзины в движении — очень трудный бросок. Наилучшим броском будет тот, при котором достигается наибольшая высота прыжка. Прежде всего он труден потому, что угол приближения к корзине и скорость движения игрока различны в каждой конкретной попытке...