Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Как выбрать ортопедический пояс для поясницы?
Ортопедический пояс – изделие, рекомендуемое для лечения травм и заболеваний позвоночника. Его использование назначается врачом, в зависимости от диагноза пациента. Существует большое количество поясов, применяемых в разных ситуациях. Какие существую пояса: Фиксирующие пояса Данные модели фиксируют позвоночник в поясничном отделе. Фиксирующие модели сделаны из прочного металла, который не дает возможности сгибаться и разгибаться пояснице. Прутья, которые вставлены в корсет, бывают разной степени жесткости...