Эту статью важно прочитать мамам, старшим сестрам и подросткам. Мы открыто поговорим о том, когда наступают первые месячные, что рассказать девочке, как оградить подростка от стресса Когда и как это начнется: Первые месячные приходят в возрасте от 10 до 16 лет. Еще до наступления первой менструации организм начинает подсказывать девочке: “Ты взрослеешь”. Растет грудь, на лобке появляются волоски, настроение резко меняется без причины. Первая менструация может пойти в 12 лет, а потом исчезнуть на год, цикл устанавливается постепенно...

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься...