Когда ногти начинают слоиться, гнуться от малейшего нажатия и покрываются белыми точками или продольными бороздками, многие женщины и мужчины списывают это на частую уборку без перчаток, некачественный маникюр или банальное старение. Кажется, что с возрастом ногтевая пластина неизбежно теряет силу, и с этим ничего не поделать. Однако современная дерматология и нутрициология утверждают: возраст сам по себе не делает ногти «бумажными». Ухудшение их состояния — это четкий сигнал организма о том, что...