Физическая активность может помочь людям с биполярным расстройством бороться с симптомами депрессии. Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, рассказывает, что более высокий уровень физической активности повышает настроение и уровень энергии. Это особенно заметно у людей с биполярным расстройством. В Соединенных Штатах почти 3 процента взрослых страдают этим психическим заболеванием. Около 4,4 процента взрослых имеют склонность к биполярности в какой-то момент в своей жизни...
Давайте конкретизируем симптомы на четырех различных примерах того, как может выглядеть нетипичная биполярность: Как видите, каждая из этих коротких виньет дает описание настроения и поведения, лежащих на грани биполярности. У журналиста была депрессия, плюс позитивное настроение и креативность. У врача были случаи повышенной производительности труда, но чередующиеся периоды тревожной раздражительности и отсутствие типичных депрессивных симптомов. Бывшая учительница чередовала периоды депрессии и навязчивой продуктивности работы...