В норме мышечное напряжение отвечает потребностям и исчезает, когда исчезает стимул. Если же мышечное напряжение существует долго, плохо контролируется сознанием, усиливается во время действия некоторых эмоциональных раздражителей, такое состояние уже патология и называется «мышечный зажим» (мышечный панцирь, мышечный спазм, мышечный блок). Теорию мышечного панциря разработал Вильгельм Райх – австрийский психиатр, основатель школы психоанализа (райхианская школа). Мышечный зажим подавляет различные чувства и возникает в различных участках тела, формируя блоки: 1...

Мышечные напряжения – распространенные болезненные повреждения. Обычно их можно лечить дома, но прежде стоит обратиться к врачу особенно, если серьезно ограничена подвижность. Что такое мышечное напряжение Это повреждение одной из мышц, которое приводит к ее разрыву. Это одна из самых распространенных травм, особенно среди спортсменов. В большинстве случаев восстановлением можно заниматься дома. Однако, если боль сохраняется в течение нескольких недель после травмы, нужно обратиться к врачу. Кстати, нет никакой разницы между терминами напряжение и растяжение мышц...