Алтай
Воркаут: как научиться делать «флажок»?
Автор - Николай Семёнов. Как научиться делать упражнение «Флажок»? Бесспорно, флажок это самая впечатляющая демонстрация силы, при помощи спортсмен управляет весом своего тела. Упражнение всегда привлекает множество зрителей. У людей далеких от спорта вообще челюсть отвисает от удивления! Чтобы технично сделать флажок требуется приличная сила и большая подготовка. Но нужно не только обладать силой, но и уметь правильно её приложить, а для этого придется много тренироваться. Мало кто способен без специальных тренировок выполнить такое упражнение...
Зачем нужна эта кнопка c флажком? (дополнено)
Если вы пользуетесь ноутбуком или компьютером, то, наверняка, замечали наличие на клавиатуре непонятной кнопки с изображением флажка. Как показывает практика, 99% пользователей не догадываются, зачем нужна эта удивительная кнопка и насколько она полезна. Данная кнопка есть практически на любой клавиатуре. Флажок, изображенный на ней, является брендовым логотипом компании Microsoft и ОС Windows. Называется эта кнопка клавишей "Windows". На полноразмерных клавиатурах таких кнопок, как правило, две...