Сантиметровая лента-это гибкая лента длиной от 150см=(1,5м) с нанесенными делениями. Применяется для снятия мерок, измерения ткани, построения и раскладки выкроек на бумаге и ткани, уточнения длины изделия и т.д. Свои сантиметровые ленты желательно периодически проверять на погрешность, при сильных отклонениях заменять на новые. ☝Поэтому при покупке обращайте в первую очередь внимание на размерную шкалу.  ️⚪️️Размерная шкала должна начинаться с самого края ленты.  Когда начало ленты смещено на...

О том, как подготовиться к тому, что бы похудеть, я написала в статье - Похудеть в домашних условиях. Не забудь прочитать! Ну а здесь Вы узнаете как правильно замерить тело, что бы потом получить точный и хороший результат...