73,3 тыс читали · 6 лет назад
Бороться ли с косточкой на стопе или пусть будет
Косточка большого пальца стопы - не только эстетическая проблема или помеха при выборе обуви.⠀ Это заболевание! Оно небезобидно. Приводит к осложнениям.⠀ Поговорим подробнее.⠀ 🔔 Изменяется конфигурации и положение стопы и пальцев - отсюда мозоли и натоптыши. Мозолью и огрублением кожи наше тело бережётся от повреждений. Однако дальнейшее трение кожи приводит к повреждению, изъязвлению и инфицированию. Как избежать этого осложнения?⠀ Гигиена: ежедневное мытьё ног, хорошо, тщательно высушивать, не оставляя влаги...
6 месяцев назад
КОСТОЧКА НА СТОПЕ: КАК ВЕРНУТЬ ЛЁГКОСТЬ ДВИЖЕНИЙ?
Часто причина возникновения деформации связана не только с генетикой или неудобной обувью, но и с нарушением работы фасций — соединительной ткани, которая охватывает мышцы, связки и суставы. Именно поэтому стандартные методы лечения не дают длительный результат. Не все стельки одинаково полезны, многие стельки создают эффект костылей, но есть уникальные, которые стимулируют функционал мышц и заставляют их нормально работать. Без работы с движением и фасцией даже уникальные стельки не помогут. Проблема косточки на ноге (деформация большого пальца стопы или вальгусная деформация) знакома многим...