1 год назад
Как быстро убрать бока? Лайфхак от Лолиты
Если вы хотите узнать, как привести себя в порядок, следите за Лолитой. Она может рассказать и многонедельных диетах, и об изнурительных тренировках, и о прочих методах сжигания калорий. А если ничего не сработает, есть ещё один мгновенный способ прихорошиться. На днях певица выложила новый ролик. Кто-то посмеялся, кто-то восхитился внешним видом Лолиты, а кто-то учился у неё смелости и самоиронии. Ещё сонная, почти спящая артистка отправилась чистить зубы вместе с телефоном. Она записала утренний лайфхак, как быстро избавиться от лишних складок...
19,9 тыс читали · 8 месяцев назад
8 советов, как быстрее убрать бока и уменьшить талию, будучи не молодым человеком
Бока — это типичное место для накопления жира, расположенное вокруг бедер, близко к центру массы тела. Это расположение делает его энергетически выгодным для хранения, даже при активных физических упражнениях. Жир в этой области оказывается особенно устойчивым к сжиганию, в сравнении с жиром в других областях тела, таких как лицо и руки, что делает его более трудным для устранения. Важно понимать, что быстрого способа избавления от свисающих боков не существует. Но от него можно избавиться быстрее, чем это делают большинство людей...