9074 читали · 2 месяца назад
Косточка на стопе: чем вредит и как убрать - одно упражнение и 7 простых привычек
Часто косточку на стопе воспринимают как чисто эстетическую проблему: неловко надеть открытые сандалии, появиться в бассейне или на пляже. Иногда на неё начинают обращать внимание только тогда, когда появляется боль - становится сложно подобрать обувь, всё натирает, выпирает и мешает ходить. Но косточка на большом пальце - это не только про внешний вид. Она может провоцировать боли в коленях, перегрузку тазобедренных суставов, прострелы в пояснице и напряжение в шее. И это не полный список. В этой...
77,1 тыс читали · 6 лет назад
Бороться ли с косточкой на стопе или пусть будет
Косточка большого пальца стопы - не только эстетическая проблема или помеха при выборе обуви.⠀ Это заболевание! Оно небезобидно. Приводит к осложнениям.⠀ Поговорим подробнее.⠀ 🔔 Изменяется конфигурации и положение стопы и пальцев - отсюда мозоли и натоптыши. Мозолью и огрублением кожи наше тело бережётся от повреждений. Однако дальнейшее трение кожи приводит к повреждению, изъязвлению и инфицированию. Как избежать этого осложнения?⠀ Гигиена: ежедневное мытьё ног, хорошо, тщательно высушивать, не оставляя влаги...