В этой статье мы ответим на одни из самых популярных вопросов: Какие трюки на самокате разбирать и осваивать в первую очередь? Как прогрессировать в самокатном спорте быстро, но безопасно? Все это и другие полезные советы Вы найдете в нашей статье! Каждый раз, когда вы смотрите видео на нашем ютуб-канале, где 34-летний мужчина делает бэкфлип на самокате, занимаясь всего 4 месяца, а 5-летний мальчик ставит мировой рекорд, у вас наверняка, помимо мотивации, появляется желание достичь столь же быстрых и масштабных успехов в самокатном спорте...

Одно из самых первых транспортных средств у детей – это самокат. Он выполняет функцию развлечения и дает возможность малышу почувствовать себя маленьким гонщиком. Помимо просто веселья, катание на самокате, это дополнительная физическая нагрузка. Польза для здоровья от катания на самокате: Самокат укрепляет мышцы ног. Более того, он развивает все типы мышц одновременно: широкой фасции бедра задействован, когда ребенок ставит ноги на самокат, четырехглавая мышца бедра активно работает при разгоне, а нижние сухожилия-разгибатели участвуют в отталкивании от поверхности...