Лайфхаки врача интегративной медицины Антона Полякова Содержание: 1. От чего зависит состояние радости? 2. Что делать для восстановления баланса нейромедиаторов? 3. Технологии восстановления радости. Сегодня речь пойдет про гормоны-эндорфины и в целом про нейромедиаторы: гормоны радости, счастья. На самом деле их очень много. Среди них можно выделить: 1. От чего зависит состояние радости? В современном мире стрессов и скоростей по различным причинам, чаще всего из-за истощения  нейромедиаторов и рецепторов, способность радоваться жизни у человека снижается...

Все мы стремимся к счастью, но что именно делает нас счастливыми? Ответ кроется в нашем мозге и теле, где гормоны играют ключевую роль в создании чувства радости и благополучия. Эти "гормоны счастья" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфины — влияют на наше настроение, мотивацию и общее самочувствие. Что такое дофамин? Дофамин — это нейротрансмиттер, который отвечает за чувство удовольствия и мотивации. Он вырабатывается в мозге и играет ключевую роль в системе вознаграждения, помогая нам стремиться к достижению целей и получать удовлетворение от выполненных задач...