Раньше я покупала шоколад по принципу «нравится обёртка — беру». А потом узнала, что в любимой плитке вместо какао-масла — пальмовое, а сахара — как в леденце. Обидно, когда платишь за шоколад, а получаешь сладкую массу с ароматизатором. Я решила разобраться, как выбрать настоящий шоколад. Изучила результаты проверки Роскачества, поговорила с экспертами и теперь знаю, какие марки можно брать без опаски. Делюсь шпаргалкой — сохраните, чтобы не ошибиться в магазине. Что должно быть в составе настоящего шоколада Первое и самое важное правило: на первом месте в составе должно стоять какао...

То самое чувство, когда понимаешь, что тоже любишь "вкусняшки" 😀 Свой стиль питания я называю "адекватный ЗОЖ". Потому что мы с мужем максимально стараемся питаться правильно, разнообразно и всё такое... Но всё равно едим далеко не идеально! Например, у нас дома вы никогда не найдете стратегического запаса майонеза – это вообще не тот соус, который мы суем в каждое блюдо (новогодний салат оливье не считается). Обычный белый сахар мы тоже не используем уже много лет: не сластим ни чай, ни кофе, хотя раньше без этого не могли...