Несчастных людей становится больше в мире. Увы, многие из них совершенно не хотели бы этого всего, но с ними такое случается. Можно ли избежать несчастий и как лучше это сделать? Вот несколько интересных мнений по этому поводу. Не ждать ничего от других Часто мы несчастны не от внешних событий, а от собственной беспомощности и потому, что окружающие совершенно не оправдали наших надежд и ожиданий. Например, не поблагодарили нас за наши усилия, не ответили взаимностью да и вообще не оценили то, что...

Переживания стали частью жизни каждого второго человека? Ты не одинок в своей борьбе с тревогой. Большинство людей пытаются справиться с переживаниями неправильно, и сейчас я расскажу, почему 98% людей делают это неэффективно и как действительно выключить тревогу навсегда. Переживания не решают проблемы. Это факт, который нужно принять. Когда ты переживаешь, ты топчешься на месте, не двигаясь к решению. Тревога парализует действия и заставляет крутиться в замкнутом кругу мыслей. Но есть одна проблема: просто перестать думать о переживаниях тоже не работает...