Многие люди искренне считают, что выбирают себя. Но на практике каждый день снова и снова выбирают: чужие ожидания, страхи, привычки, чувство вины и «как правильно». Выбирать себя — это не эгоизм и не громкое заявление. Это ежедневное внутреннее решение, которое проявляется в мелочах: в словах, действиях, границах и выборах. Разберёмся, почему это так сложно, и как научиться выбирать себя каждый день — без надрыва и революций. Большинство из нас выросли в логике: Со временем эта стратегия становится автоматической...

Рост личности происходит вопреки. Вот дерево растет благодаря. Благодаря теплу, солнечному свету, наличию влаги, комфортным условиям. Оно не выбирает совсем, расти ему или нет. Оно растет тут же, автоматом, если для этого есть определенные условия. Деревом руководит природа. С человеком все не так. Он ведь не дерево. Им природа руководит лишь чуть-чуть, через работу его тела. Тело человека само залечивает ранки, зарастает, как дерево. А личностью природа не управляет совсем. Человек должен выбирать сам...