Вашей дочери требуется целая вечность, чтобы обуться. Человек перед вами в очереди на кассу, кажется, скупил весь магазин. Нужно срочно доделать таблицу, но ваш компьютер выбирает именно это время для обновления программного обеспечения. И да, принтер зажевал бумагу, когда нужно было эту таблицу распечатать… Вызывают ли у вас эти небольшие неприятности желание взорваться? Хорошо, вы знаете, что раздражение быстро исчезнет. Так, возможно, чтобы его вообще не допускать, стоит проявить больше терпения? Если вы в последнее время стали менее терпеливыми, вы не одиноки...

«Вы найдете лучшее проявление морали в терпении и сдержанности». Эта цитата из буддийской книги Дхаммапады, в которой описаны величайшие речи Будды, прекрасно отражает важность терпения, которую, к сожалению, тысячи лет спустя, мы не можем применить. У большинства из нас проблемы с терпением. Когда дело доходит до ожидания в очереди в магазине, объяснения ребёнку, почему он не должен что-то делать, или остановки на красный свет, часто возникают гнев и разочарование. В эти моменты мы напоминаем группу нетерпеливых годовалых детей, которые не могут дождаться своей очереди...