Я хочу общаться с людьми. Но мне это тяжело даётся. Поднимается тревога внутри, я краснею, мой голос дрожит. И это происходит каждый раз, когда я оказываюсь в центре внимания. Помогите! Я хочу общаться с людьми спокойно и без волнения. Хочу проявлять инициативу при знакомстве. Что мне мешает? Что со мной не так? Ведь другие это делают так спокойно и уверено. Подобные сообщения я периодически вижу на форуме. И заголовок у темы, как правило, звучит так: В таких заголовках скрыта часть проблемы. А также в предположении, что всем другим вокруг общение дается легко...

Когда на первые занятия приходят подростки и взрослые, они стараются говорить хорошо, чётко, плавно и эффектно. Многим кажется, что именно это производит приятное впечатление. Но получается обратный эффект: речь мгновенно утрачивает естественность и непосредственность, теряется речевая индивидуальность. Возникает ощущение маски, за которой скрывается настоящая личность. Одно мудрое изречение гласит: «Заговори, чтобы я тебя услышал» — эти слова принадлежат древнегреческому философу Сократу. Основа философии Сократа — идея самопознания...