Как найти своё предназначение Следует научиться слышать подсказки, как своего внутреннего голоса, так и окружающего мира.
Как научиться слышать другого? 5 навыков для взаимопонимания
Друзья, привет! В прошлой статье мы учились говорить так, чтобы нас слышали (читайте здесь). В этой статье будет магия другого плана: слушать так, чтобы другой мог говорить. Это тоже настоящее искусство отношений. Потому что слушать, когда нам приятно, — легко. Слушать, когда нас благодарят, — легко. Слушать, когда мы согласны, — легко. А вот слышать, когда нам неприятно, больно, скучно, тревожно, несправедливо, когда поднимается волна защиты — вот это уже навык, а не интуиция. Почему мы так часто не слышим? Потому-что у нас есть физиологическая система защиты...
Как научиться слушать и слышать другого человека
В мире, где каждый стремится быть услышанным, умение слушать становится настоящим суперсилой. Но часто мы путаем два понятия: «слушать» и «слышать». Слушать — значит воспринимать звуки, слова, интонации. Слышать — это понимать, что стоит за этими словами: эмоции, потребности, скрытые смыслы. Например, когда близкий человек говорит: «Я устал», он может иметь в виду не только физическую усталость, но и потребность в поддержке, внимании или даже помощи. Почему же нам так сложно слышать друг друга? Причин несколько: Если вы хотите научиться не просто слушать, но и слышать, начните с этих шагов...