Сегодня существует очень хороший тренд - заботиться о своем психологическом благополучии. А уж иметь своего психоаналитика - это вообще круто. Научиться понимать себя, овладеть чувствами и эмоциями, "перехватить" свои трудные переживания и проработать, пока они не аукнулись соматическими заболеваниями, разрешить сложный конфликт с родственниками, длившийся годами - все это преимущества и бонусы психоаналитической психотерапии. Но все ли знают что это за фрукт такой - психоанализ? Откуда он взялся и как именно он помогает? В этой статье я хочу кратенько на этот вопрос ответить...

Кажется, что про психоанализ не принято говорить просто. Большинство статей написаны непонятным для обычного человека языком. Да и не каждый психолог достаточно «в теме» - то есть владеет терминологией, чтобы с легкостью осилить текст Фрейда, Кляйн и тд., даже психологам нужны переводчики (отсюда столько семинаров, программ обучений). «В ходе работы мы стремимся к символизации опыта», или «психоаналитик – тот самый контейнер, который…», «Альфа-элементы продуцируются если эмоциональный опыт был воспринят и осознан при хорошо функционирующей альфа-функции»...