5 месяцев назад
Как научиться принимать решения? 8 шагов, которые позволят снять тревогу от неопределенности
Принятие решений – важный навык, который влияет на все аспекты нашей жизни. Умение делать выбор помогает нам двигаться вперед, достигать целей и справляться с повседневными задачами. Без перемен нет развития, нет движения вперед, а любые перемены это принятие решений в ситуации неопределенности будущего. Впрочем, будущее всегда содержит в себе элемент неопределенности и это нас тревожит. Каждый из нас хотя бы раз оказывался в ситуации когда надо было принимать решение и было очень сложно это сделать...
Как научиться принимать решения
И взрослым, и детям всё время приходится принимать решения: что приготовить на завтрак, какой маршрут выбрать, где жить, какую профессию получить. Если выбор касается всей жизни или нашего будущего, мы можем откладывать решение до бесконечности из страха ошибиться. Рассказываем о принципах и техниках, которые облегчают процесс принятия решения и помогают сделать выбор в конкретной ситуации. Общие принципы Относитесь к выбору с лёгкостью Нам трудно принимать решение, если мы относимся к нему слишком серьёзно, боимся возможной ответственности или последствий...