14 подписчиков
Многие люди не идут учиться плавать из-за страха воды. Банально страшно опустить лицо в воду или оторвать ноги от дна, ну или что вода попадёт в нос. Обычно страх воды обусловлен психологической травмой из детства. Например если человек имел неприятный опыт купания в открытой воде: речке, озере, море или попросту чуть не потонул. Побороть такой страх непросто, но реально, если знать несколько лайфхаков: 1. Бассейн имеет мелкую часть. Почти во всех бассейнах 60% длины дорожки залиты водой "по грудь"...
1 год назад
72 подписчика
Я родилась и выросла в Минске, и моря у нас нет! В бассейн меня родители не водили. И почему-то мне говорили что после 14 лет научиться плавать невозможно. Когда мне было 15 лет, я первый раз поехала на теплое море - в Румынию (до этого была только на балтийском, холодном). И я первый раз поняла что все умеют плавать, а я нет. Я заходила в море и не могла оторвать ноги от дна и вообще меня пугали волны. В итоге со спасательным кругом плавали маленькие дети и я)) С тех пор я даже не пыталась много лет оторвать ноги ото дна - я просто ходила по морю...
5 лет назад