Плавание - это веселое и полезное занятие, которым могут наслаждаться люди всех возрастов. Однако для многих детей обучение плаванию может быть пугающим и страшным, особенно когда речь идет о нырянии. В этой статье мы расскажем вам о семи простых шагах, которые помогут вашему ребенку научиться нырять без слез. Шаг 1: Начните с базовых навыков плавания. Прежде чем нырять, детям важно освоить базовые навыки плавания. Это включает в себя обучение плаванию, ударам ногами и передвижению по воде. Эти навыки придадут вашему ребенку уверенность и комфорт, необходимые для того, чтобы начать нырять...

В самом начале тренировочного пути мы должны понимать, что погружение под воду, это самое сложное, с чем мы столкнемся. Но это неотъемлемая часть обучения. Как я уже говорил ранее в статье "О нырянии", погружение под воду лежит в основе большинства современных методик. Научиться плавать не ныряя можно, но очень сложно. Времени уйдет куда больше. Да и по большому счету, это просто перемещение по поверхности воды из точки А в точку Б. Да и нырять, довольно полезно. В этой статье я расскажу про основные и самые простые упражнения, который каждый может повторить дома...