1 год назад
Как преодолеть страх сцены?
Есть мнение, что обычному американцу присущи три страха: смерть, налоги и выступление перед аудиторией. От налогов можно уклониться и стать олигархом. Ну, или немножко на норах посидеть. Смерть всегда бродит где-то рядом, и подкупить ее, договориться еще как-то можно, ведя здоровый образ жизни, к примеру. А вот убрать страх сцены, выступления перед большой или не очень аудиторией, придется самому. Россияне подвержены страху сцены не меньше, чем жители других стран. Для начала небольшая притча… Когда-то император казнил христиан, выпуская их на растерзание к голодным львам...
11 месяцев назад
Как не боятся выступлений и публичной сцены в зале
Статья с полезными советами по преодолению страха сцены для актеров и ораторов, а также общими методами борьбы с тревогой перед выступлениями. Советы и методы преодоления страха публичного выступления на сцене. Страх сцены - это чувство, которое многие из нас переживают, когда выступают перед аудиторией. Будь то презентация на работе или выступление на сцене, этот страх может быть огромной преградой. Но если вы думаете, что только вы сталкиваетесь с этим страхом, то ошибаетесь. Даже самые известные актеры и люди публичных профессий испытывают трепет перед выступлениями...