11 месяцев назад
Как научиться любить себя — краткая инструкция по приручению счастья.
Знаете, как часто ко мне на консультации приходят люди, абсолютно уверенные в том, что любовь к себе – это что-то из области роскоши или эгоизма? Что сначала нужно заслужить право на это чувство, совершить подвиг, стать идеальным... А пока – стиснув зубы, терпеть, страдать и ждать у моря погоды. И каждый раз мне хочется воскликнуть: «Да бросьте вы эту пытку самобичеванием! Счастье не прячется за семью печатями, оно начинается с тебя, с твоего отношения к себе!». Ведь любовь к себе – это не эгоизм, а фундамент, на котором строится вся наша жизнь...
21,4 тыс читали · 5 лет назад
Как научиться любить себя «просто так»: 6 правил от Лабковского
Недавно на глаза попалась интересная статья известного психолога Лабковского об умении любить себя «просто так». Не за «красивые глаза», не за умение достигать какие-то цели, и совсем не за то, что мы что-то умеем, а «просто так, ни за что». Это умение мало у кого есть. Чаще всего мы всегда интересуемся у окружающих, или у своего мужа: Свое мнение должно стать для вас главным и не зависеть ни от чего. А также стоит пересмотреть и свое отношение к работе. В первую очередь, вы должны любить то, что делаете, причем, это должно удовлетворять вас самого, и потом уже вашего начальника...