3618 читали · 5 лет назад
Классический ход на лыжах: техника, видео, обучение
Классический ход – основа лыжных гонок и базовая техника любого лыжника. Классикой встают первый раз в жизни на лыжи, занимаются оздоровительной физкультурой, тренируются на любой неподготовленной трассе. Даже биатлонисты на тренировках подключают классический ход. Как говорят лыжники: «классика – всему голова». Коньковый ход появился значительно позже классического – сначала появился полуконьковый ход, а потом современный коньковый. В статье мы собрали лучшие видеоуроки по классическим ходам, рассказали о видах и технике классических лыжных ходов...
3 года назад
Как научится кататься на лыжах
Каждое время года наполняет жизнь каждого человека своей атмосферой, традиционными праздниками и многообразием сезонных событий. Это относится и к спорту. В зависимости от времени года мы плаваем в открытых водоемах, катаемся на велосипедах, скользим по льду или несемся по снежным склонам на горных лыжах, ну или стройно преследуем лыжню на беговых. У каждого вида спортивной активности свои фанаты и поклонники, которые всегда находят свободное время для спортивного удовольствия. А всегда анализирующая психология свидетельствует о схожести тех, кто выбирает один и тот же вид спорта...