Сальто, как показывает практика - один из самых начальных спортивных элементов, которому профессиональный инструктор можно научить за одно-два занятия. Оно может быть как обычным (прыжок вперед), так и обратным (прыжок назад) и отрабатывается сначала на батуте. Батуты многим известны как развлекательный элемент. В теплое время года можно часто увидеть прыгающих и веселящихся детей. Однако батуты используются не только для хорошего настроения. С их помощью отрабатывают свои элементы многие спортсмены: гимнасты, сноубордисты, альпинисты...

Для начала, вы должны найти поролоновую яму и резиновый Фанбокс, чтобы ваше обучение данному трюку проходило более безопасно. И вот, вы нашли поролоновую яму и рези фан, что дальше? Для начала разгонитесь, и прыгните в поролон на спину ( с самокатом, конечно же). При прыжке опрокидывайте голову назад, и смотрите в потолок. После, вы должны прыгнуть также, только с группировкой ( Согнуть колени).Когда вы вылетаете в поролон, вы должны закручиваться очень плавно,так так в дальнейшем изучении это поможет избежать срыва бекфлипа. Далее, при закруте дергните руль чуть сильнее, опрокиньте голову назад,...