5 САМЫХ ПРОСТЫХ трюков для начинающих
Как научиться кататься на скейте и делать на нём трюки с нуля? (часть 1)
Как научиться кататься на скейте и делать на нём трюки с нуля? Очень актуальный вопрос для этого лета. Летом 2020 очень много ребят встают на скейтборды и пытаются кататься на нём. Но, как это ни странно, не у всех получается правильно кататься на скейтборде. Это только кажется, что надо просто встать на доску с колесами и поехать. Но не тут-то было! Дощечка с колёсиками имеет сложное строение. Подвески, например, поворачивают от вашего малейшего перемещения веса. Они требуют от райдера идеальное удержание баланса по центру, чтобы просто ехать по прямой линии...
Как научиться делать футбольные трюки сидя?
Часть 1. "Чеканка мяча" - http://www.youtube.com/watch?v=KkDyDSFOieg
Итак, начинаем тренировать ситтинг. Начинать нужно с освоения базы. Для начала вы должны научиться хорошо чеканить мяч.
Чем больше набьете, тем лучше для вас будет. Потом вам будет проще делать трюки, так как будет хороший контроль мяча. Я летом 2010 года, тренировал заново всю базу. И чеканку в том числе.
Чеканку я довел до 1257.
Чеканку на одной правой ноге до 552.
Чеканку на одной левой ноге до 512.
Также я тренировал следующее:
1 правой-1 левой-2 правой-2 левой-3 правой-3 левой...