Массаж спины – процедура, полезная во-всех отношениях. Она поможет расслабиться после трудного дня, снять стресс, улучшить состояние во время депрессии. Если вы перетренировались в зале, массаж спины принесет вам облегчение. Такой массаж может стать частью интимных игр, если его делать партнеру. Конечно, домашний массаж не сможет вылечить проблемы со здоровьем. За этим стоит обратиться к профессиональному массажисту. Но тем не менее, овладеть техникой массажа спины будет полезно каждому. Ведь это шанс проявить тепло и заботу по отношению к близкому человеку...

Массаж - это искусство, которое начинается с ласковых прикосновений. Путь к истинному расслаблению лежит через цепочку плавных и уверенных надавливаний, мягко скользящих по телу и чередующихся в положении рук. После этого наступает время для введения новых техник: расчесывания, разминочных движений, переборов и натягивания. Важно придерживаться определенного ритма, прикладывать усилия и просто наслаждаться процессом массажа, повторяя движения, сочетая и создавая новые. Ключевые техники массажа включают в себя: 1...