Мечтаете двигаться бесшумно, словно ниндзя? Мы научим вас ходить так, что никто не услышит! Обувь Можно подумать, что меньше всего будет звучать легкая обувь. Но на самом деле меньше звуков издают те ботинки или туфли, в которых нет составных частей. Тяжелые рабочие ботинки с монолитной литой подошвой – вот снаряжение настоящего шпиона, а не легкие ременные сандалии. Вспомните вооружение спецназа: бойцы носят именно обувь со сплошной подошвой. В быту же хватит кроссовок или мокасин с гибкой подошвой...

Рассказываю о том, по каким принципам в древней Японии готовили наемников и как тренировались легендарные шпионы Все прекрасно знают, кто такие ниндзя. Но не все знают и представляют, благодаря каким методикам и принципам ниндзя «добились» того, что о них слагают легенды спустя сотни лет. Помимо знаний химии, медицины и прочего, большую роль играла физическая подготовка, о которой и пойдет речь в этой статье. Тренировочные принципы Несмотря на то, что в задачи ниндзя входило ведение боя, как рукопашного,...