Как научить ребенка прыгать двойные на скакалке. Топ 10 Ошибок начинающих
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПРЫГАТЬ?
Проверьте готовность ребенка к прыжкам: 1. Уверенно ходит 2. Самостоятельно бегает 3. Встает из положения сидя на корточках 4. Кружится вокруг себя 5. Ходит на носочках Прыжок - это ударная нагрузка на позвоночник и только после освоение всех пяти навыков, можно обучать ребенка прыжку. Тело малыша должно быть готово физически, его мышечный корсет должен быть крепким. Как учить? Возьмите ребенка за подмышки и попросите выпрыгнуть из положения сидя. Во время прыжка поднимите ребенка, отрывая его от поверхности...