В начале осени многие родители переживают, что ребёнок выпал из колеи. На какие аспекты обращать внимание, чтобы спокойно и быстро наладить учебный режим для школьников, рассказывает медицинский психолог Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков имени Г.Е. Сухаревой Виктория Ефименко. Распорядок и настрой Первым делом важно оценить ситуацию, как за летние каникулы изменился режим. В идеале желательно восстанавливать учебный распорядок дня, время засыпания и пробуждения постепенно...