Давайте поговорим о пластике шеи. И не столько о самой процедуре, сколько о восстановлении после операции. Чтобы оно протекало быстрее, можно походить на косметологические процедуры, например, ультразвук, микротоковую терапию – они ускорят заживление шрамов. Но если вы хотите заблаговременно позаботиться о красоте и здоровье вашего тела, то не стоит игнорировать профилактический уход за кожей. Как? Об этом расскажет кандидат биологических наук, косметолог и ведущий тренер марки Dr.Brandt Людмила Юрьевна Толкачёва...

Дома самолечением лучше не заниматься. Рефлексотерапевт, заслуженный врач России Андрей Кабычкин рассказал, почему лучше отказаться от привычки «хрустеть» шеей. Это может привести к проблемам со здоровьем. Когда происходит «хруст», позвонки в шейном отделе начинают двигаться нормально, мышцы расслабляются. «Это может принести облегчение, но делать это самостоятельно, без помощи врача, нельзя. Непрофессионал может пережать при этом позвоночную артерию...