Шелест листвы, журчание ручья, мерный гул прибоя – все это оказывает на человека успокаивающее воздействие. Записи со звуками природы активно используют в звукотерапии, медитации, лечении бессонницы. Причем они действуют на всех людей без исключения. В чем же секрет? Белый шум Речь идет о стационарном шуме, спектральные составляющие которого равномерно распределены по диапазону задействованных частот. Звуки природы – это разновидность белого шума, имеющая естественное происхождение. Яркий пример – шум расположенного поблизости водопада (звуки водопада в отдалении относятся к розовому шуму)...