Современный ритм жизни оставляет мало пространства для отдыха и восстановления. После длинного рабочего дня мозг словно заблокирован: мысли путаются, внимание рассеянное, концентрация падает, а привычные способы «разгрузки» вроде кофе или сладостей дают лишь кратковременный эффект. Многие из нас сталкиваются с этим регулярно: напряжённая работа, дедлайны, информационный поток, соцсети, постоянные звонки и уведомления. Сначала это кажется незначительным, но со временем усталость мозга накапливается, появляются раздражительность, тревожность и ощущение «опустошения»...

Обучение мозга понимать математику. Как научить свой мозг понимать математику.