Дневник - современный и доступный всем инструмент самоанализа и управления эмоциями, который помогает эффективно структурировать мысли, снижать стресс и достигать поставленных целей. Расскажем, как начать вести дневник, если вы никогда этого не делали, и превратить это в полезную привычку. Содержание: "Когда мы выплескиваем все на бумагу, внутри становится тише, - комментирует практикующий психолог Ирина Меркулова. - По одной простой причине: тревожные мысли и переживания перестают скакать. Почему? Потому что мы уже об этом подумали, записали, зафиксировали...

Речь пойдет об офенском языке, он же афеньский (по В. Ф. Одоевскому), он же феня. Впрочем, феня — это уже немного не то, хотя корни этого блатного жаргона в том самом легендарном офенском языке, который был распространён в XIX веке по всей центральной России. Как нетрудно догадаться, офенский — это язык офень, о них, думаю, многие слышали, но немного подробностей не помешает. Офенями в XVIII-XIX веках называли коробейников — торговцев в разнос, переходивших из города в город, из деревни в деревню с коробами своего товара...