Дневник - это инструмент самопознания. Часто люди воспринимают дневник, как заметки человека о мыслях, в котором записывают дела, события и всё, что касается личной жизни. Нередко считают, что личные дневники ведут в основном девочки. Но так ли это? На самом деле дневник - это мощный инструмент для отслеживания своего прогресса, для лучшего понимая себя и своих эмоций, отдушина в тяжёлые периоды жизни. Применений очень много и обычный блокнот может стать всем, что вам нужно в данный период жизни...

О чем писать, если вы решили вести дневник, и как можно выговориться наедине с самим собой. «Дорогой дневник! Не передать всю боль, которую я испытываю…» Эту популярную фразу многие современные пользователи употребляют, когда хотят показать конкретную «переживательную» эмоцию. Как правило, это вовсе не означает, что они на самом деле ведут дневник. Скорее это дань интернет-моде на подобного рода словечки и выражения, отражающие то или иное состояние человека в данный момент. В своем дневнике вы можете...