Плохие события случаются в жизни каждого человека. И гораздо проще их пережить, опираясь на поддержку близких или друзей, даже просто незнакомых людей, которые искренне сочувствуют. Но иногда нам сложно поддержать человека, переживающего трагичные события. Ведь мы боимся неосторожным словом или действием, еще больше «ранить». В таких ситуациях на ум приходят шаблонные фразы, от которых страдающему человеку не станет легче. Никогда не говорите такие фразы людям, которые переживают горе:
Что же делать, как поддержать человека в тяжелой ситуации?
1...
Люди довольно часто сталкиваются с неумением говорить о своих чувствах. Особенно когда речь идет о негативных чувствах. Как сказать партнеру, что тебе больно? Остыньте. Не бейтесь в истерике и не нападайте на партнера сразу, как только вам стало больно. В такие моменты ваши эмоции находятся в точке кипения. Вы можете, сами того не желая, сгоряча наговорить кучу глупостей своему любимому человеку. Такой сильный эмоциональный стресс вызывает защитную реакцию: вы будете стараться сделать так же больно, как сделали вам...