Запор — это не «редко хожу в туалет». Это медицинское состояние, которое снижает качество жизни, вызывает хроническую интоксикацию и при длительном течении приводит к серьёзным осложнениям. И при этом большинство людей просто пьют слабительные годами — вместо того чтобы разобраться в причине. По Римским критериям IV запор диагностируется при наличии ≥2 из следующих признаков на протяжении последних 3 месяцев: Функциональные (самые частые): Органические — их нужно исключить: Лекарственные: 🚨 Кровь...