⠀ Все что закладывается с первых дней жизни, то впоследствии играет роль. ⠀ А точнее уже период беременности и родов - даст фундамент. Именно в этот момент формируется микрофлора у ребенка. ⠀ Важно с первых дней жизни заботиться и о рационе питания ребенка, с учётом не зрелой пищеварительной системы и о получении нужного количества клетчатки. Она как раз помогает моторике кишечника и является питанием для условно полезной микрофлоры- или микробиома. ⠀ Задержка стула является сигналом для родителей...

С проблемой запора наверняка сталкивалась любая мама. Что же поможет крохе наладить стул? Ответственная #мама и правильно подобранный рацион. Малышу нужно давать продукты, которые размягчают стул и усиливают перистальтику кишечника. Топ-5 продуктов, которые помогут наладить стул малыша. Кефир, ряженка, бифидок, детские творожки и йогурты - наши супер помощники. Кушаем их ежедневно, на полдник и перед сном. Норма для детей от 1 до 2 лет - 100 мл, до 3 лет - 200 мл. Их можно давать в любом виде - отварные, запеченные, сырые...