Кишечник – важнейший орган нашего организма, от правильной работы которого зависит общее здоровье, самочувствие и качество жизни. В этой статье мы подробно расскажем, как наладить работу кишечника, что такое моторика кишечника, как восстановить её и сделать стул регулярным. Также вы узнаете, какие продукты помогут запускать и улучшать перистальтику, а значит – поддерживать нормальную работу ЖКТ. Кишечник – это самый длинный отдел пищеварительной системы человека. Его длина в среднем составляет около 6-7 метров у взрослого человека...

От инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний умирает порядка 19,8 млн человек ежегодно, это больше, чем от инфекций и онкологии. Почему особенно важно следить за состоянием сосудов, как их укреплять, объяснила врач Ольга Уланкина. Если человек не чувствует себя лучше после сна или отдыха, то это уже повод для беспокойства. Вообще, любое недомогание требует вашего пристального внимания, считает врач Ольга Уланкина. Дело в том, что из-за больных (или слабых) сосудов страдает весь организм...